ABSTRACT
ABSTRACT Introduction: High intensity interval training (HIIT) is a method that is widely used today. Objective: The present study aimed to evaluate the effects of HIIT on markers of oxidative stress and muscle damage in rats. Methods: The sample consisted of 60-day-old Wistar rats, divided into two groups: a control group (n=8) and an HIIT group (n=8). The training consisted of fourteen 20-second swimming sessions (loaded with weights equivalent to 14% of their body weight) with 10-second intervals between each session, performed for 12 consecutive days. Results: HIIT induced a reduction (−17.75%) in thiobarbituric acid reactive substances (an oxidative stress marker) in hepatic tissue (p=0.0482). There was also a reduction (−31.80%) in the HIIT group in the level of superoxide dismutase enzyme activity in the liver (p=0.0375). However, there were no differences between the groups in catalase, glutathione peroxidase, glutathione reductase, the total content of SH sulfhydryls, hydroperoxides, or carbonylated proteins in the hepatic tissue. No significant differences were found in any of these markers in the gastrocnemius muscle. The muscle damage markers creatinine kinase and lactate dehydrogenase were also similar between the groups in the gastrocnemius. Conclusion: The conclusion was that that short-term HIIT does not cause oxidative stress or muscle damage. Level of evidence I; High-quality randomized clinical trial with or without statistically significant difference, but with narrow confidence intervals.
RESUMEN Introducción: El entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) es un método muy utilizado actualmente. Objetivo: El presente estudio tuvo como objetivo evaluar los efectos del HIIT en corto plazo sobre marcadores de estrés oxidativo y daño muscular en ratones. Métodos: La muestra consistió en ratones Wistar con 60 días de edad, divididos en dos grupos: grupo control (n = 8) y grupo HIIT (n = 8). El entrenamiento consistió en catorce sesiones de natación de 20 segundos (con cargas equivalentes a 14% del peso corporal) con intervalos de 10 segundos entre cada sesión, realizadas durante 12 días consecutivos. Resultados: El HIIT indujo una reducción (-17,75%) de las sustancias reactivas al ácido tiobarbitúrico (un marcador de estrés oxidativo) en el tejido hepático (p = 0,0482). También hubo reducción (~31,80%) en el grupo HIIT en el nivel de enzima superóxido dismutasa en el hígado (p=0,0375). Sin embargo, no hubo diferencias entre los grupos con relación a catalasa, glutatión peroxidasa, glutatión reductasa, tenor total de sulfhidrilos SH, hidroperóxidos o proteínas carboniladas en el tejido hepático. No fue encontrada ninguna diferencia significativa en ninguno de esos marcadores en el músculo gastrocnemio. Los marcadores de lesión muscular, creatinina quinasa y lactato deshidrogenasa también fueron similares entre los grupos en el gastrocnemio. Conclusión: Fue posible concluir que el HIIT de corta duración no causa estrés oxidativo o daño muscular. Nivel de evidencia I; Estudio clínico aleatorizado de alta calidad con o sin diferencia estadísticamente significativa, pero con intervalos de información estrechos.
RESUMO Introdução: O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) é um método muito utilizado atualmente. Objetivo: O presente estudo objetivou avaliar os efeitos do HIIT em curto prazo sobre marcadores de estresse oxidativo e dano muscular em ratos. Métodos: A amostra consistiu em ratos Wistar com 60 dias de idade, divididos em dois grupos: grupo controle (n = 8) e grupo HIIT (n = 8). O treinamento consistiu em quatorze sessões de natação de 20 segundos (com cargas equivalentes a 14% do peso corporal) com intervalos de 10 segundos entre cada sessão, realizadas por 12 dias consecutivos. Resultados: O HIIT induziu uma redução (-17,75%) das substâncias reativas ao ácido tiobarbitúrico (um marcador de estresse oxidativo) no tecido hepático (p = 0,0482). Houve também redução (-31,80%) no grupo HIIT no nível de enzima superóxido dismutase no fígado (p = 0,0375). No entanto, não houve diferenças entre os grupos com relação a catalase, glutationa peroxidase, glutationa redutase, teor total de sulfidrilas SH, hidroperóxidos ou proteínas carboniladas no tecido hepático. Nenhuma diferença significativa foi encontrada em qualquer um desses mascadores no músculo gastrocnêmio. Os marcadores de lesão muscular, creatinina quinase e lactato desidrogenase, também foram semelhantes entre os grupos no gastrocnêmio. Conclusão: Foi possível concluir que o HIIT de curta duração não causa estresse oxidativo ou dano muscular. Nível de evidência I; Estudo clínico randomizado de alta qualidade com ou sem diferença estatisticamente significante, mas com intervalos de informação estreitos.
Subject(s)
Humans , Animals , Male , Rats , Oxidative Stress/physiology , High-Intensity Interval Training , Swimming , Biomarkers , Rats, Wistar , Models, Animal , Liver/physiology , Muscles/physiologyABSTRACT
Resumo Monitorar e analisar a execução das metas pactuadas no Planejamento Estratégico da Escola de Educação Física da Universidade Federal de Ouro Preto, nos 18 primeiros meses de implementação. Realizaram-se 15 entrevistas semiestruturadas com 12 mentores e três discentes que ocupam representações estudantis. Utilizou-se análise de conteúdo, possibilitando delineamento de quatro categorias: a) resultados preliminares obtidos; b) potencialidades do instrumento; c) barreiras e enfrentamentos; d) propostas de aperfeiçoamento. Observou-se que a maioria das metas teve ações norteadoras iniciadas, mas nenhuma concluída. Ressalta-se que o contexto da pandemia mundial (covid-19) exerceu significativo impacto, interferindo diretamente nos resultados. O estudo apresenta caráter de monitoramento em relação à ferramenta de gestão, tendo em vista a relevância de implementar mecanismos para avaliação sistematizada dos indicadores de desempenho institucionais. Espera-se que as potencialidades percebidas sejam fortalecidas, as barreiras sejam superadas e as propostas de aperfeiçoamento sejam discutidas coletivamente com a finalidade do desenvolvimento da instituição.
Abstract This study monitored and analyzed the achievement goals agreed under the Strategic Planning for Physical Education School at Federal University of Ouro Preto during 18 months of implementation. Fifteen semi-structured interviews were conducted with 12 mentors and 3 student representatives. Content analysis was used, resulting in four categories: a) preliminary results obtained; b) instrument capabilities; c) barriers and confrontations; d) improvement proposals. Actions to achieve most goals had been initiated, but none was completed. The global pandemic context (COVID-19) had a significant impact on the results. The study monitored the management tool, considering the importance of implementing mechanisms for systematic evaluation of institutional performance indicators. It is expected that the perceived potential will be strengthened, barriers will be overcome, and proposals for improvement will be collectively discussed to develop the institution.
Resumen Monitorear y analizar la ejecución de las metas pactadas en la Planificación Estratégica de la Escuela de Educación Física de la Universidad Federal de Ouro Preto, en los 18 primeros meses de implementación. Se realizaron 15 entrevistas semiestructuradas con 12 mentores y tres estudiantes representantes estudiantiles. Se utilizo el análisis de contenido, lo que posibilitó delinear cuatro categorías: a) resultados preliminares obtenidos; b) potencial del instrumento; c) barreras y enfrentamientos; d) propuestas de mejora. Se observó que la mayoría de las metas tenían acciones iniciadas, pero ninguna concluida. Es de destacar que el contexto de pandemia mundial (COVID-19) tuvo un impacto significativo sobre los resultados. El estudio presenta un carácter de monitoreo en relación a la herramienta de gestión, considerando la relevancia de implementar mecanismos para la evaluación sistematizada de los indicadores de desempeño institucionales. Se espera que se fortalezca el potencial percibido, se superen barreras y se discutan colectivamente propuestas de mejora con el objetivo de desarrollar la institución.
Subject(s)
Humans , Male , Female , Adult , Schools , Universities , Strategic Planning , COVID-19 , PandemicsABSTRACT
Resumo Monitorar e analisar a execução das metas pactuadas no Planejamento Estratégico da Escola de Educação Física da Universidade Federal de Ouro Preto, nos 18 primeiros meses de implementação. Realizaram-se 15 entrevistas semiestruturadas com 12 mentores e três discentes que ocupam representações estudantis. Utilizou-se análise de conteúdo, possibilitando delineamento de quatro categorias: a) resultados preliminares obtidos; b) potencialidades do instrumento; c) barreiras e enfrentamentos; d) propostas de aperfeiçoamento. Observou-se que a maioria das metas teve ações norteadoras iniciadas, mas nenhuma concluída. Ressalta-se que o contexto da pandemia mundial (covid-19) exerceu significativo impacto, interferindo diretamente nos resultados. O estudo apresenta caráter de monitoramento em relação à ferramenta de gestão, tendo em vista a relevância de implementar mecanismos para avaliação sistematizada dos indicadores de desempenho institucionais. Espera-se que as potencialidades percebidas sejam fortalecidas, as barreiras sejam superadas e as propostas de aperfeiçoamento sejam discutidas coletivamente com a finalidade do desenvolvimento da instituição.
Abstract This study monitored and analyzed the achievement goals agreed under the Strategic Planning for Physical Education School at Federal University of Ouro Preto during 18 months of implementation. Fifteen semi-structured interviews were conducted with 12 mentors and 3 student representatives. Content analysis was used, resulting in four categories: a) preliminary results obtained; b) instrument capabilities; c) barriers and confrontations; d) improvement proposals. Actions to achieve most goals had been initiated, but none was completed. The global pandemic context (COVID-19) had a significant impact on the results. The study monitored the management tool, considering the importance of implementing mechanisms for systematic evaluation of institutional performance indicators. It is expected that the perceived potential will be strengthened, barriers will be overcome, and proposals for improvement will be collectively discussed to develop the institution.
Resumen Monitorear y analizar la ejecución de las metas pactadas en la Planificación Estratégica de la Escuela de Educación Física de la Universidad Federal de Ouro Preto, en los 18 primeros meses de implementación. Se realizaron 15 entrevistas semiestructuradas con 12 mentores y tres estudiantes representantes estudiantiles. Se utilizo el análisis de contenido, lo que posibilitó delinear cuatro categorías: a) resultados preliminares obtenidos; b) potencial del instrumento; c) barreras y enfrentamientos; d) propuestas de mejora. Se observó que la mayoría de las metas tenían acciones iniciadas, pero ninguna concluida. Es de destacar que el contexto de pandemia mundial (COVID-19) tuvo un impacto significativo sobre los resultados. El estudio presenta un carácter de monitoreo en relación a la herramienta de gestión, considerando la relevancia de implementar mecanismos para la evaluación sistematizada de los indicadores de desempeño institucionales. Se espera que se fortalezca el potencial percibido, se superen barreras y se discutan colectivamente propuestas de mejora con el objetivo de desarrollar la institución.
Subject(s)
Humans , Organization and Administration , Physical Education and Training , Schools , Universities , Strategic PlanningABSTRACT
ABSTRACT Introduction: Pre-competitive anxiety is one of the psychological factors that can greatly influence athletes' performance, especially when it comes to individual sport like boxing. Objective: To analyze the level of pre-competitive anxiety in male athletes in the adult and young adult categories, and their correlation with the final results of the last Brazilian National Championship. Methods: A total of 60 young adult athletes participated in the study: 38 non-medalists (17.17±0.54 years and 66.38±13.21 kg) and 22 medalists (17.48±0.54 years and 66.21±12.96 kg). The "adults" group consisted of 35 athletes: 11 non-medalists (22.60±4.65 years and 68.33±14.08 kg) and 24 medalists (22.60±4.82 years and 67.33 ±13.13 kg). Results: The levels of cognitive anxiety in the young adult athletes group presented significant differences: medalists presented lower scores than non-medalists (12.77±2.62 and 15.92±5.20, respectively). In the adults group, medalists presented higher scores than non-medalists (15.23±4.42 and 12.00±4.11). Significant differences were observed in somatic anxiety levels between the young adult medalists and the other groups (p = 0.038). In addition, levels of self-confidence were high in all groups (young adult non-medalists = 29.42±4.82; adult non-medalists = 26.14±4.94, young adult medalists = 31.59±4.24 and adult medalists = 28.91±4.88). Conclusion: We conclude that self-confidence may interfere with anxiety levels, considering that medal-winning boxers are less prone to cognitive anxiety than non-medalists, and that both groups have high levels of self-confidence. Level of evidence I; High quality randomized trial with statistically significant difference or no statistically significant difference but narrow confidence intervals.
RESUMO Introdução: A ansiedade pré-competitiva é um dos fatores psicológicos que pode exercer grande influência sobre o rendimento dos atletas, principalmente, quando se trata de esporte individual como o boxe. Objetivo: Analisar o nível de ansiedade pré-competitiva em atletas do sexo masculino nas categorias adulto e juvenil e sua correlação com os resultados finais do último Campeonato Brasileiro. Métodos: Participaram do estudo 60 atletas juvenis: 38 não medalhistas (17,17 ± 0,54 anos e 66,38 ± 13,21 kg) e 22 medalhistas (17,48 ± 0,54 anos e 66,21 ± 12,96 kg). O grupo "adultos" foi composto por 35 atletas: 11 não medalhistas (22,60 ± 4,65 anos e 68,33 ± 14,08 kg) e 24 medalhistas (22,60 ± 4,82 anos e 67,33 ± 13,13 kg). Resultados: Os níveis de ansiedade cognitiva no grupo de atletas juvenis apresentaram diferenças significativas: os medalhistas apresentaram escores mais baixos do que os não medalhistas (12,77 ± 2,62 e 15,92 ± 5,20, respectivamente). No grupo de adultos, os medalhistas apresentaram maiores escores do que os não medalhistas (15,23 ± 4,42 e 12,00 ± 4,11). Diferenças significativas foram observadas nos níveis de ansiedade somática entre os medalhistas juvenis e os outros grupos (p = 0,038). Além disso, os níveis de autoconfiança apresentaram-se altos em todos os grupos (não-medalhistas juvenis = 29,42 ± 4,82; não-medalhistas adultos = 26,14 ± 4,94, medalhistas juvenis = 31,59 ± 4,24 e medalhistas adultos = 28,91 ± 4,88). Conclusão: Concluiu-se que a autoconfiança pode interferir nos níveis de ansiedade, considerando que boxeadores medalhistas são menos propensos a ansiedade cognitiva do que os não-medalhistas e que ambos os grupos apresentam altos níveis de autoconfiança. Nível de evidência I; Estudo clínico randomizado de alta qualidade com ou sem diferença estatisticamente significante, mas com intervalos de confiança estreitos.
RESUMEN Introducción: La ansiedad precompetitiva es uno de los factores psicológicos que puede ejercer gran influencia sobre el rendimiento de los atletas, principalmente, cuando se trata de deportes individuales como el boxeo. Objetivo: Analizar el nivel de ansiedad precompetitiva en atletas del sexo masculino en las categorías adulto y juvenil, y su correlación con los resultados finales del último Campeonato Brasileño. Métodos: Participaron en el estudio 60 atletas juveniles: 38 no medallistas (17,17 ± 0,54 años y 66,38 ± 13,21 kg) y 22 medallistas (17,48 ± 0,54 años y 66,21 ± 12,96 kg). El grupo "adultos" fue compuesto por 35 atletas: 11 no medallistas (22,60 ± 4,65 años y 68,33 ± 14,08 kg) y 24 medallistas (22,60 ± 4,82 años y 67,33 ± 13,13 kg). Resultados: Los niveles de ansiedad cognitiva en el grupo de atletas jóvenes presentaron diferencias significativas: los medallistas presentaron puntuaciones más bajas que los no medallistas (12,77 ± 2,62 y 15,92 ± 5,20 respectivamente). En el grupo de adultos, los medallistas presentaron puntuaciones más altas que los no medallistas (15,23 ± 4,42 y 12,00 ± 4,11). Se observaron diferencias significativas en los niveles de ansiedad somática entre medallistas juveniles y los otros grupos (p = 0,038). Además, los niveles de autoconfianza se presentaron altos en todos los grupos (juveniles no medallistas = 29,42 ± 4,82; adultos no medallistas = 26,14 ± 4,94, medallistas juveniles = 31,59 ± 4,24 y medallistas adultos = 28,91 ± 4,88). Conclusión: Se concluyó que la autoconfianza puede interferir en los niveles de ansiedad, considerando que los boxeadores medallistas son menos propensos a la ansiedad cognitiva que los no medallistas y que ambos grupos tienen altos niveles de autoconfianza. Nivel de evidencia I; Estudio clínico aleatorio de alta calidad con o sin diferencia estadísticamente significativa, pero con intervalos de confianza estrechos.